１月５日から
『５：００ー５：３０起き』になりました。

『早起き生活開始！！』

旅行に出掛ける時以外
こんなに早起き生活はしていなかったのです。

今までの『夜型の生活』を変えるのは結構大変です（笑）

朝は携帯アラームをフル活用！！

ようやく体も慣れてきました？？？
そんなに簡単にはいかないですね（笑）

かなり健康的な生活！！
１１時過ぎると眠くなりますね(-_-)zzz

ちょっと違う世界を楽しんでいます。
そんなことを感じています。

そして何より１日が長く感じます。

休み前は
夜遅くまで起きてしまいますね。

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