2018/07/19 11:17

山雅愛いっぱいの5人宴会で余興で歌を歌わせてもらいました〜
手つくりの応援歌「フレーフレー山雅MY SOUL」♫
楽しかった〜〜❣️







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2018/07/08 18:43

私の大事なビーガンカフェ「長野県山形村スローカフェ マハロ」さん❣️
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http://slowcafemahalo.wixsite.com/mahalo

スポーツトレーナーでもあるオーナー❗️
店内にある本棚には、たくさんの本があり、読書をしながら至福の時を私は過ごしています。
奥様がシェフで、東京ビーガンフェスでは、マハロファンがジワジワと現れ、こちらまで食べに来る程の腕前❗️


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メニューにパフェが登場してから1ヶ月^_^
「自家製オーガニックグラノーラ」
「2種類の自家製豆乳アイスクリーム」
「ブルーベリーのゼリー」
季節のフルーツを使用した、
自家製グラノーラと
豆乳アイスクリームのフルーツパフェ


私が、徐々にベジタリアン、ビーガンになり、グルテンフリー、ノンカフェイン、・・・体質改善を楽しみ始めて15年。
パフェを食べなくなって何年経つだろう?と思いつつ食べた「マハロ・ビーガン・パフェ」
美味しい〜❣️
アレルギーっ子に食べさせたい❗️と思いました。

昨日の、山雅の試合で裏方にいた時、飲食店ブースで、お母さんが、3歳位のお子さんを連れて、お店の人に尋ねていました。
「この商品は乳製品入ってます?」

たくさんあるお店の中に、1店舗でも、ビーガンのお店があれば 、この子も楽しいだろうに・・・・・❗️
そんな事も感じた、昨日の試合でした。

この、パフェには、シェフ自慢の、自家製グラノーラが入っていて、とっても、美味しいグラノーラです❣️
グルテンフリーにしたい時は、注文の時にお願いすれば、グラノーラを豆乳アイスにしてくれたり対応してくれるというので、次回は、そのパフェを食べたいと思ってます❣️

7、8月のマハロさんは、アチコチのイベントに出店されるので、マハロさんのFBを確認してから伺った方がいいですよ❗️

それでは、アレルギーっ子の笑顔が見たい❗️という記事でした。




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2018/07/06 20:49

明日は、松本市アルウインへ行ってきまーす❣️
VS アルビレックス新潟❗️
素晴らしい試合になりますように。
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白ひらたけの「やまがったバーガー」だよ〜〜❗️
作り方はとっても簡単だよ〜〜!
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http://shirohiratake.naganoblog.jp/e2272653.html




「フレーフレー山雅 MY SOUL」
非公認応援歌〜〜♫

作詞ひかり
作曲ゴトニャン
演奏我流


山を越え集まる さまようカラス達
過ぎた歴史見つめ 四方拝み 僕は祈る
見ててくれ 倒れても
あなたの声が僕を強くする ありがとう
君の力が僕を動かす 一緒に道 駆け抜けてゆこう
君の力が僕を動かす 一緒に道 駆け抜けてゆこう

大切なモノは 見えぬモノと僕は気づく
月が笑い出した 太陽が微笑んでる
見ててくれ 倒れても 
あなたの毎日が僕を強くする ありがとう
君のダメージ僕も背負うよ 一緒に夢 追いかけてゆこう
君のダメージ僕も背負うよ 一緒に夢 追いかけてゆこう

見ててくれ 倒れても
あなたの毎日が僕を強くする ありがとう
君のダメージ僕も背負うよ 一緒に夢 追いかけてゆこう
君のダメージ僕も背負うよ 一緒に夢 追いかけてゆこう



*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


バーガー作って、応援歌作って、楽しんでまーす!
日常が緑に染まってく〜〜❣️





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2018/06/24 14:21

レシピ集に飛びまーす❗️

http://shirohiratake.naganoblog.jp/e2277572.html




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