東京・大阪に行く用事があるので、花粉が非常に多い場所に行くときの心得を…

書き出しておきます。
1）定期の服薬（内服か点鼻、点眼）を忘れない、また当日分を持って行く
2）悪化時の薬（追加の内服かステロイド点鼻）を用意していく
3）マスクと防護メガネを忘れずにしていく（スペアも）
4）服装は花粉の付着しにくいものを着ていく
5）裾についた花粉を取るガムテープを持って行く
6）現地の天気予報を調べて行動予定を修正する

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