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おからのカップケーキ
2009/05/17 10:06 |
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食事
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おいしそうでしょ!?
材料は...
おから、あんこ、卵、牛乳、ベーキングパウダー、塩。
混ぜて焼くだけで完成! とっても簡単でヘルシー。
おからなので 少しだけボソボソ感はあるけど、「おからだけ」と言われなければ わからない食感。
甘味もあんこのみ。ダイエットのおからクッキーより美味しいし、食物繊維もたっぷり!
あんこの代わりにバナナを使っても良いみたい。
今度はバナナでも作ってみようかしら?
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投稿者 : makana
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Re: おからのカップケーキ
投稿者 Anonymous : 2010/03/22 18:54:22 JST
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プロフィール
Makanaとは...ハワイ語で「贈り物」って意味だそうです。
ハワイは2回しか行った事ないけど...南の島の青い海、青い空って大好き!
アロマテラピーやってます。
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