今日、久々に自分のHPをチェックしたら...

昼食の準備をしつつ、お墓参りの準備をしつつ...
「さぁ～て、ご飯の前に、お墓参りへ行ってきちゃおうか！」
お花も持ったし、お供えもお線香も持ったし...
完璧！なんて思いながら 車で出かけました。(^^)
昨日まで、怪しいお天気だったけど、今日は良い天気！
足元も悪くないし、お墓参り日和だなぁ～などと思いながら...
もう直ぐお墓の駐車場に着くという時、ふっと思い出しました。

「あっ！！鍋をコンロにかけたまま出てきちゃった～！！」

そうなのです。
昼食の準備の途中で、出てきてしまったのです。(>_<)

幸い、家には義母がいたので、慌てて電話して、コンロのスイッチを切ってもらったのですが...(電磁調理器なので)
お鍋は少し焦げてしまいました。(--;)

でも、良かった～。誰もいなかったら、大変な事になっていました。

コレって...アウト？　セーフ？？

先日、友人のインド舞踊公演を見てきました。
毎年 1度のお楽しみ。(^^)

今年は女優の宮地さんが語り手として登場！！
テレビで拝見する顔が直ぐそこにあって、演技を交えながら難しいインド舞踊を分かりやすく解説してくださいました。
そして、インド舞踊を踊る友人。普段の彼女とは別の顔が舞台の上にいます。
とても小さな彼女ですが、舞台の上ではとても大きく見えます。
そして、インドのいろんな女神になるのです。

インド舞踊は神々をたたえる踊りでもあり、神話や神様のメッセージを伝える為の手段でもあったそうです。
ただ、曲に合わせてリズムを刻むだけでないのが、私がインド舞踊に惹かれた理由でもあります。（フラダンスにも似たところがある ^^）
そして、インドの神様は（他の神様もそうかもしれないけど）、実に人間味あふれるというか...ダメな一面も持っているなぁと感じます。
めちゃくちゃ嫉妬するし、怒りのあまり人々の迷惑になるような行為も...
でも、憎めない...マイナスパワーの何倍ものプラスのパワーを持っているんです。
インドの事はほとんど何も知らないけど...（インド＝カレーって感じ ^^;）
毎年１回、インドの神様に触れる時間を過ごしています。

くうぽんの特技：穴掘り

あっという間に「体半分」入っちゃう穴掘り完了！
土の中には何がいるの？　ねずみ？モグラ？蛇？？

今年の春は モグラGET！
朝、庭を見たらモグラが...。(--;)

私、とっても「低血圧」なんです。
昨日のお風呂上りの血圧。上が７８、下が５０。
お風呂上りは血管が拡張するので、血圧も下がる傾向はありますが...あまりの低さに、我ながらビックリ！！

お医者様からは「生活する上で問題がないなら治療の必要なし」と言われています。
他に悪いところもないし、貧血傾向はありますが、数値上は正常範囲だし。
あっ、朝も弱くないですよ～！！「低血圧の人は朝が弱い」というのは、俗説という話も。(^^;)

朝の話は良いとして...
燃費の良い私の身体。（太りやすい＆痩せにくいって意味 ^^;）
血圧を改善したら変わるかも！？って思いついちゃいました。
血圧が低いと、貧血の傾向もありますし、末端まで血液を送り出すことが出来ないため、冷え性の傾向もあります。（冷え性です。私。 --;）
冷えはダイエットの大敵！
血流が悪いと栄養素は届かないし、老廃物も回収できません！！

私のダイエットのポイントはここにあるかも！？
な～んて、勝手に推測。

そこで、低血圧改善に焦点を当ててみようと、ネットで調べてみると...運動の他、塩分を取った方が良いとか...(--;)
塩分をとると他の弊害も出てきますよね～。これに関しては、あまりいただけません。

他には...
コエンザイムＱ１０、プロポリス、高麗人参、カフェイン、パントテン酸。
カフェインは食品でもとりやすいですけど、他はサプリに頼る方が簡単そう。

低血圧改善の方法ってなかなか情報が少ないです。
でも、１２月までの目標がある私。
ちょっと勉強かねて、工夫してみます！！

昨日のラジオで「２５年後のサザエさん」「実写版」「TVコマーシャル」...というキーワードが耳に入ってきました。
ワカメちゃんが宮沢りえさん！？
気になったので、ネットで検索。
グリコのCMで今日から放送開始しているみたいです。
ネットでもチェックできますよ～。
気になる方はチェック！！
グリコのHPへ
...誰の法事だろう？？　気になるぅ。

はじめました！500円玉貯金。
「貯まったお金で旅行しよう！」ということで。

貯金、ないわけじゃないんですよ～。(^^;)
旅行へ行くくらいのお金はちゃんと貯めてますよ～。(^^;)
でも、なんだかワクワクしませんか？

「今、どのくらい貯まったかなぁ？」
「(貯金箱代わりの容器が)いっぱいになったら いくらかな？」
「年末までに どのくらい貯まるかなぁ？」

出来るだけ500円玉のおつりになるように
出来るだけ500円玉を出さないように
工夫して貯めてます。(^m^)

年末になるか、来年になるかわかりませんが...
「500円玉貯金で旅行」という報告、乞うご期待！？

次の春、アロマテラピーインストラクター試験を受けようと思います！
現在はアロマテラピーアドバイザー。
インストラクターとアドバイザー、何が違うか...というと、インストラクターは指導者。つまり、アドバイザーを育成できるようになる資格なのです。

以前勤めていた会社の友人にアロマを始めたと報告した時、「辞めてもジッとしていないだろうと思った！！」とあきれられていましたが、更に、ジッとしていられません！！

欲張りかなぁ～。　だって、アロマの魅力をもっともっと伝えたいんです。（その割りにブログには登場しないけど ^^;）
春の試験に向けて、がんばります！！

この秋、アドバイザーを受験する皆さんもがんばってね～！！

今日、嬉しいお誘いがありました。(^0^)
アロマテラピーがご縁で知り合った、とても素敵な女性がいるのですが...
今年の１２月にご結婚されます！！
その披露宴にご招待されたのですぅ。

彼女自身（めちゃくちゃスリムなんですけど）、今月からダイエットをスタートするんですって。
私もダイエット、がんばるぞ～！！

こんな物を見つけてしまいました。

『子宝の温泉塩』

今日は朝から運転手。
本日、主人は東京出張。
塩尻駅まで送ってきました。

そして、これから...
義母を病院まで迎えに行き(今日は定期健診の日)、その足で、伊那方面へ。
義母の叔父の葬儀があるので、送り迎えしてきます。

そして、夜は東京出張から帰る主人を迎えに塩尻駅へ。

今日は暇でよかった～。(^^;)

愛犬くうぽんが吠えてました。
誰かが来たような吠え方じゃないし...
大好きなミケ（三毛猫）が来た訳でもなさそう...
家の中の誰かを呼んでいる時の声とも違う...
何だろう？？と思いながら覗いてみたら、虫に吠えてました。(^^;)
かなり、臆病者です。
でも、鼻でツンツン攻撃したりしてます。
時々、手(前足ですね ^^;)も出ます。　かなり、果敢な面も...

ただいま、ぶる～な気分。
些細なことで、イライラ！カリカリ！ そして...どんより。
ぶる～な気分の原因はアレコレあるのですが...
極力、の～んびり、のほほ～んとしていることにします。
あ゛～っ!!　考えたら、また ぶる～な気分に...。(--;)
こう言う時は、何も考えないに限る!!
おいしいコーヒーでも飲みながら...
こんな時のアロマって...
イランイラン、サンダルウッド、ゼラニウム...
ベルガモットも良かったりする。(^^)
ちょっと贅沢な時間を過ごしてみようかな...

今日から9月。そして、今日は防災の日。

携帯電話のカレンダーを見たら「9/13」になにやら予定が...
開いてみたら「地震」と。(;_;)
あぁ、思い出した!!　何年か前。まだ、会社員だった頃。
ある番組で「ジュセリーノの予言」をやっていて、カレンダーに記録したんだったっけ～。(^_^;)
けっこうな確立で予言が的中するらしいって事で、取り上げられていたんですが...
今年の9/13。大規模の地震が起こるという予言。
私、あちこち出張で出歩く人だったので、「9/13付近は仕事を入れないようにしよう！」な～んて 思ったのでした。(^^;)
知らない土地で、瓦礫の下に埋もれちゃったら...なんて、いらない想像して。(--;)

「どこで地震だったんだっけ？」と思いつつ、「ジュセリーノ」で検索。
公式サイトまでありました。
中国か名古屋らしい。...予言が的中すれば...。
こういう嫌な予言は当たらないことを願うしかない!!
でも、今日は防災の日。
な～んにも対策していない我が家。(--;)
予言とは関係なく、ちょっとは(イヤイヤ...ちゃんと!!)準備しておこう!!