先月、ずっとサボっていましたが、今月から復活！
ダイエット再始動です。(^^;)
この１週間、自分自身も３回のアロマエステを受け、-2Kgに成功!!(^0^)
練習台になったので、正直、サイズダウンの方はイマイチ...(--;)
でもでも、アロマの力ってスゴイ！！
食欲にも脂肪にも働きかけるんですよね～。
今まで硬かった太ももの前面も柔らかくなって、痛さも半減！
二の腕も「アレ！？」って位の痛さ。
なんとなく、つまんだ感じも引き締まってきた気が...

それから...昨日、ふっと気づいたんです。
「あっ、私、食べてない。」
以前は、目の前にお菓子を出されると、何の躊躇もなく「いただきま～す！」と手が伸びていました。
が...コーヒーを飲むだけで、お菓子には手が伸びず...
主人が帰宅するまでの間も「おなかすいた～」と思いつつ、何も食べずにいたんです。（たいがい、待ちきれずに何か口にしていました。^^; ちなみに、昨晩も11時頃の帰宅。オツカレサマ。）

ちなみに、今、使っているのは...
グレープフルーツ、サイプレス、ゼラニウム。
時々、レモンやオレンジ、ペパーミントも加えています。
なんだか、楽しくなってきちゃった。(^m^)