はい、オッパッピ～♪

ヤングマン、konpeitouです（笑）


なんか、勢い任せです(≧∇≦)ﾉ彡

昨日、お友達のお家へお邪魔して一緒にビリーやりました！

腹筋プログラム

お陰で夕方バテました・・・。

今朝もあちこち筋肉がやられていました。

特に鳩尾辺りがやられています。

だけどね、ビリーやった後オムロンの体脂肪とか体年齢とか測れる体重計で

スキャン♪

ってやったら体年齢






















２６歳





















だったの。

実年齢よりも５歳若い！！

ちょっとスゴクない！？

普段何もしていないのに・・・。

ただね、そんなプチ自慢と引き換えに私の体重とウェストサイズ、バレました。


おまけにジョーバもやらせてもらいました。

私が乗ると１００円遊具。

ちゃんとした姿勢とかコツがあるみたいです、コレは。

でも、楽しかった♪


ありがとね！


それから、帰宅した旦那さんに体年齢を自慢しました。

「ヤングマンでしょ！」

そしたら

「ヤングマンってのは、どぉかと思うよ・・・。」

ヤングマンって、言い方が若くないもん！

と、旦那さんに言われました。


ο（`・皿・´）οなんですと！？

愛想ないダンナです。

でも、そんなの関係な～い♪


そお、私の体はヤングマン♪

自分で自分を慰めています。


今日も既にビリーやりました。

今日は基本プログラム

スゴク堪えています。

ちょっと休んでいたら「君も！」なんて指差されて・・・。

ビリーバンドの代わりに５００mlのペットボトル持ってやりました。

ズバリ、キツイです。

腹筋・背筋・二の腕・内腿。

更なる筋肉痛です。

キーボード叩きながら手がフルフルしています。


とりあえずヴィクトリー

言っときます。

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