今日は体操教室３回目。

庄内町のプールでの水遊びが予定されていましたが
急遽、場所変更となりＳＡＭ２さんへ移動し
教室が開催されました。

初めての会場にドキドキ…。

偶然にも同級生Ｔ君の奥様とＳちゃんにもお会いして
ビックリ!!

Ｓちゃん大きくて２歳に満たないのに
とってもしっかりしている!!
初対面でしたがスッゴク愛嬌良くて可愛かった♪





さてさてプールでの活動では
体操後、浅いプールで水慣らし。

ワニさん、スーパーマン、ラッコ等など
短い距離ですが出たり入ったり水遊びをして楽しみました。

続いて大きいプールへ移動をして
抱っこにおんぶ。

まーくんは終始ママの指にギュッと摑まり
立ち泳ぎ。

時々お姉ちゃんから教えてもらった
水面への顔の浸け方
名付けて「１・２・３・４・アッブゥ～ッ!!」
でお顔を浸けて喜んでいました。

お水が大好きになったみたい♪

１時間程でしたが、かなりエネルギーを消費しました。


帰宅後、すでにお昼…。

お腹はペッコペコ!!

軽くおやつ。









　　先日頂いた純ハチミツでホットミルクと
　　キャラメルクッキー。


甘い物尽くしで脳もリフレッシュ!?

豆知識
ハチミツは朝の時間に摂取した方が
体内に吸収されやすく体に良いようですよ!
詳しい事は聞いたけど忘れちゃいました（笑）
健康第一です!



今月いっぱいＳＡＭさんでは入会キャンペーンで
入会金０円!!

スポーツの秋。
アクティブに動きたい方、必見ですね♪