http://www.matsuaz.com/kayoubi/ 　　　　　　　　　ｂｙ　emumu http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/20/1227171706829.html 半自家製です、スケルトンです(家人娘Ａ競作)。凄い容量だったのに・・・動きません泣。グレングールドわ〜ん料理の写真わ〜〜んメール送受信できません。すみません。このところ物入りで無くても生活に困らない１番目は私のパソコン。買わなくても生きていけます(ρ＿;)人より遅れている携帯技術を磨くチャンスってことでしょう。。携帯は小さいぞーおーし、まずは老眼鏡からネ、目ガネェ(o^∀^o) 2008-11-20T18:01:46+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/19/1227077443720.html 地域情報です。資源ごみの収集月1です。車、雨、時間、元気など諸事情でチャンスをのがした時、松本リサイクルセンターは狭い我が家にとって竜宮城です。竜宮城は有料です。(*^o^*)(市営)松本リサイクルセンター(ラーラ奥)8時30分〜12時、1時〜4時30分日曜日祭日 休土曜日 午前中のみ資源物【紙類・金属類・布類・雑びん・生きびん・ペットボトル・蛍光管・乾電池・体温計】埋め立てごみ、電子レンジ、スプリング入りマット及びイス携帯からです疲れます(・o・)ノ 2008-11-19T15:50:43+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/16/1226838981662.html 松代であんずパンを見つけました。まるでゼリーのようなあんずジャム入り。外と中を逆にするとパンあんず。思いだしますフランスパンinワインゼリー。おいしか〜。携帯です。千曲川の橋のらんかんと記念撮影でした。 2008-11-16T21:36:21+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/13/1226577711201.html パソコンがついに立ち上がらなくなり携帯からです。(メールもよめません)。サンドイッチけっこういけます(^o^)、上は甘柿ゼリー。下はカルピスゼリー。詳しく書きたいのですがこれこれにて 2008-11-13T21:01:51+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/12/1226474295764.html レンコン厚すぎ♪大根おろしぽん酢醤油と、辛子ぽん酢醤油で。れんこん、ささみ、玉ねぎ、卵、パン粉、テフロンフライパン歯ごたえいっぱい、食べ応えいっぱい、肉少なすぎ不満足いっぱい（＾＾夫れんこんメンチバーグという名まえが悪いです「メンチ敷れんこんステーキ」にすれば、期待は裏切られなかったことでしょう（81歳用はれんこん30分ゆでました）←(ﾟｰﾟ@)♪good job本日の寒天ゼリー巨峰カルピス本日の宿題　干し柿甘柿です干し柿用ではなく、ひもをひっかける小枝がありません二つずつ串にさしたらいいじゃん～　... 2008-11-12T16:18:15+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/11/1226386346436.html 木綿豆腐のショウガ醤油旨煮すりおろしたショウガたっぷり揚げた豚肉ですと、グっとモっとおいしそうですがそこはこらえて、よおく水切りした木綿豆腐ビーツとほうれん草のごまあえ目をつぶっていただけば、ほうれん草のごまあえ以外の味はあまりしません。食したあとですが、色ですが、アメリカの飴を舐めたあとのように赤くはなりません。口も、舌も、決して赤く染まりません割り箸をつかうと・・・染まるかもです（＾＾ヾ甘柿のゼリーですこれはたいへん美味しかった！完熟甘柿とろとろ硬い甘柿コロコロ　ベースは杏ジュースまたつくります 2008-11-11T15:52:26+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/10/1226307087295.html ケール食べきりましたケールという単語をモニョモニョと聞こえるか聞こえないかの音量で申しましたら、家人は全然怯えませんでした（＊＾＾＊）ｖ塩ジャケと大根おろしと、ちょっとのケール中華風ハムともやしとニラとケールの炒め物豆腐とキャベツがいっぱい入った味噌汁ケールも入ってますビーツはまだ少し残っています。ビーツとケールですが、もし、売っているのに出会ったら、ビーツは・・・またらいね～～～～ん。で見送りますが。ケールは、たまには、買うと思います。（ケールは重曹でゆでると、軟らかくなります）本日の寒天ゼリー　... 2008-11-10T17:51:27+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/09/1226215852237.html 上諏訪街の灯がつきはじめています。松本→岡谷、高速で400円。ＥＴＣ土日半額です 2008-11-09T16:30:52+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/08/1226116707510.html 昨日の続きです。ボジョレ・ヌーボーの解禁日が近づいてきたので在庫の赤ワインを飲んでしまおうとして、飲めなかった話です。赤ワイン残ってる～♪　しめしめ・・・（＊＾＾＊）と、豪華赤ワインゼリーをつくりました。赤ワインときたら、チーズです。　チーズin赤ワインゼリー　　　　　　　　　　　　　不評～　(´▽`)ァ'`,、　　　　赤ワイン、チーズ、ときたら、フランスパン！　　　　　ε=ε=ε=ε=ε=┌(*¨)┘　　　　　　　　　　　　　　ε=ε=ε=ε=ε=┌(*¨)┘ご期待に答えてフランスパンin赤ワイン... 2008-11-08T12:58:27+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/07/1226034063041.html 揚ちくわと揚ゴボウの甘辛ちくわとゴボウは薄く衣をつけて揚げておきます中華なべで、はちみつ＆醤油を煮詰めて揚げたちくわとゴボウをザバっと入れてからめますダイエット努力は、1人分とってもちょっぴり大根おろしde納豆さっぱりshita納豆です豆乳シチュー豆乳ホタテかまぼこじゃがいも人参ブイヨンなどボジョレ・ヌーボーの解禁日がちかづいてきました。在庫の赤ワインを飲んでしまおうとあけましたが、お酒弱いので半分残ってしまいました。しめしめ・・・（＊＾＾＊）豪華赤ワインゼリーをつくりました。赤ワインときたら、チー... 2008-11-07T14:01:03+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/06/1225974638432.html 本日の寒天ゼリー　りんごりんごジュース　100％りんご（むつ）そして。。。ビーツじる（＊＾＾＊）ｖ 2008-11-06T21:30:38+09:00 http://www.matsuaz.com/kayoubi/2008/11/06/1225950593651.html ケールです　初。青汁となる前の生葉ですジャスコ東松本店でみつけました写真の分量で100円ケールの生葉、みかけたのは初めてです。ケールは青汁の原料だと知っておりましたから、即買い。ビタミン類ミネラル類は他の野菜を圧倒するぐらい多いそうです。また、ビタミン類ミネラル類のバランスも絶妙なんだそうです。時は、ダイエット中　＼(^ー^)／　やったやった特に匂いはありません端っこをかじってみました青汁の味ですまず～い。もう一枚！←思わず口に出るフレーズ（＊＾＾＊）辛味があとからちょっとケール　ごまあえ緑黄色野菜... 2008-11-06T14:49:53+09:00