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カルパッチョ
2006/11/18 18:32 | 印刷

カルパッチョ















生マグロ
ワカサギ唐揚げ（デリシアのお総菜♪）
ホタテ（ほぐしてトッピング）
レタス
みずな
にんじん
キャベツ
パセリ
わかめ



レモン
砂糖
塩
コショウ
ガーリック
オリーブオイル　他



ほかに、
麩とねぎのスープ
ボービリア（ごま）

ウイメンの食卓でした♪



魚肉ソーセージ焼き

少しの油で炒めて
ケチャップとカラシを添えて




夜食兼酒の肴です

コメント[6]
投稿者 : emumu
コメント
Re: カルパッチョ
栄養バランスも良くてヘルシーなカルパッチョですね!
ボリュームもあって美味しそうなり!!
私もえむむさん宅でダイエッター仲間に入れて頂きたいデス（笑）

『ダイエット　家族がいると　続かない』
最もな主婦の言い訳（汗）
投稿者 konpeitou : 2006/11/19 11:41:35 JST 返信
konpeitou さんへ
＞ボリュームもあって美味しそうなり!!
カロリー少ないからと、ボービリアをたくさん食べてしまいまして。なんだかな～～。でした。

＞私もえむむさん宅でダイエッター仲間に入れて頂きたいデス（笑）
（＾＾ｖ　機会があったらいっしょに。

＞『ダイエット　家族がいると　続かない』
笑いました。そのとおりです。まったく。

そして、

「ダイエット　余ったものは　主婦の腹」
投稿者 えむむ : 2006/11/20 20:59:49 JST 返信
Re: カルパッチョ
ご無沙汰しておりま～す
ダイエットの効果はいか程？
わたしは順調にすくすく育ってます
カルパッチョ大好きです
そうか！市販の惣菜もこういう使い方あるんですね
今度やってみま～す
ところでちょっと怠け気味の松azなのですが
犬バカブログの方は更新しているので
お暇なときにお越し下さいね
http://wind.ap.teacup.com/carefreeelmer/
コメントもお気軽にお寄せ下さいね♪
投稿者 azusa : 2006/11/20 11:14:04 JST 返信
azusa さんへ
＞ダイエットの効果はいか程？
私は２キロ減です。でも、これはすぐリバウンド可能な２キロです汗

＞そうか！市販の惣菜もこういう使い方あるんですね今度やってみま～す
体調がわるくて揚げものとか出来ないとき、
総菜に一手間で若者や男性が満足する一品になります。
よく利用します（汗）

＞犬バカブログの方は更新しているので
時々、おじゃまさせていただきますね。
兄弟かわいいですね。できたお兄ちゃんぶりと、弟さんのこれからがたのしみです。
投稿者 えむむ : 2006/11/20 21:09:34 JST 返信
Re: カルパッチョ
焦げ目がついたソーセージ美味しそうです～♪
ホント、カラシとケチャップでポテト感覚でいいですね！
投稿者 kuuママ : 2006/11/20 11:52:41 JST 返信
kuuママ さんへ
＞焦げ目がついたソーセージ美味しそうです～♪
美味しいですよ。
焦げ目がついたのから狙われますです。

＞カラシとケチャップでポテト感覚でいいですね！
かっこつけて小さな器にいれてますけれど、
いつもは、ソーセージの横にドバドバと横着に。
家族は、ソーセージで両方をかき混ぜながらたっぷりつけて。笑
投稿者 えむむ : 2006/11/20 21:12:09 JST 返信

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Re: カルパッチョ
投稿者 Anonymous : 2008/12/04 11:08:26 JST 返信

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