最近食の好みがだいぶ変わった気がします。

今日はぶどう畑の作業をしていたら、目の前にあるフキがどうしても食べたくて、今帰って来て、早速煮てみました。

中身は冷蔵庫にあった、筍、ちくわ、帆立ての貝ひも、エリンギです。

結構美味しく煮えました(笑)

我が家の山の畑に、湧き水が流れています。
久し振りに行って見たら、ちょっとした水溜まりになり、これだけ多くのおたまじゃくしが！！

しかも水田よりも成長している(^^;)


大きい

これだけの量がカエルになるのかなぁ…


整備たら庭園に出来るかもと、ちょっと思いました。

果実が成長してきました。

どんなものも成長過程を見るのは楽しみですね。

いい桃を育てるには、実を取らないと(摘果)いけないのですが、自宅で食べるので、この枝はそのままそっと見守ることにしました。

私のマッサージの先生の紹介で、とても有名なシャレコという化粧品会社の社長さんとお会いすることが出来ました。

年も同じ、誕生日も近かったぁ～！！

とても輝いている方で、子育ての話もさせていただきました。

ほんの短い時間でしたけど、すごーくすごーく幸せなひと時でした（＾＾）

同じ年の方と知り合えるのもすべて、“縁”というものだと思います。


素敵ですね…

今日は里山辺にある、うつくしがはら敬老園に行ってきました。

各教室から7人の参加でしたが、それぞれお家で練習したり、不安な思いで来た子供もいましたが、さすが順応性がありますよね！

昨日は長野若里文化ホールで
長野県高等学校PTA研究協議会があったので、
午前中から長野に向かいました。

会が終わってから近くの食堂に行き、
とても値打ちなかつ定食を食べ、
妹の家に向かう途中、車にアクシデント！！


走行不能となり、
結局帰りは電車で帰ることになってしまいました。


　
実は私、電車に乗れないんです。

20年前は大丈夫だったのですが、
あるきっかけから病気になり
パニック障害になってしまいました。

　
そんな理由からなんです…

　
とても元気なんですけど、
だめな時がありまして（＾＾；）
　
　
困ったなぁ～

しなのに乗って発車を待つ間に
“どきどき”“冷や汗”
結局降りました。


あれ～

でもそのすぐあとの各駅停車の普通列車に乗り、
無事帰ってきました。

まだまだ病気とは付き合わないといけませんが、
人生ゆっくり行きたいものです。


　
無理しないこと、
自分の身体を壊さないようにしましょうね

　
　
　
　

　生まれた3羽が仲良く籠に入り、自分で餌を食べ始め、
　最初のふーちゃんが飛べるようになりました。

　　

朝なんとなく涼しい日々ですが…

続きを読む...

まったくやったことのないぶどう畑を手伝うようになり、今日も畑に出かけました。


房作りです。


暑くなる日中より朝の方が仕事もはかどるため、子供たちを送り出してから朝飯を持参で行きました。

腹が減っては戦は出来ぬ！

新聞紙を敷いて景色を見ながらの朝食。
なんとも気持ちいい空気と風…

そういえば小学生の頃、リュックに敷物&おやつを持って、家から20分ほどある他人様の田んぼへピクニックに行ったものです。

ちょっと変わってますかね(^^;)


そんなことを思い出しながらいい気分で手伝いました。

でも、緊張していたのか使う筋肉が違っていたのか、手伝うようになってからふくらはぎと腿が痛くなるのです。
かなりまずい…


今日はマッサージの予約もしてあったので医院長先生に脚を念入りにマッサージしていただきました。

今日は島立デイサービスにお邪魔してきました。

人間にはいろんな機能があります。
私の周りには私を含め、事情でケガや病気を抱えている方もいっぱいいらっしゃいます。
でもみんなそれぞれ感じる事が上手であり、意識もしています。

匂い、空気、音などを意識して感じると身体にもいい反応があるんですよ

最近若い子がイヤホンで音楽を聞きながら歩いたり、自転車に乗ってますが、あまりイヤホンを使っていると、私の場合、耳の機能が低下してしまうような感じがしています。
なのでなるべく外に出た時は、外の小さな音に耳を傾ける訓練をすると五感も発達していいと思いますよ。

最近、健康であることがいかにありがたい事かと多々思うことがあります。

自分の身は自分で守る。そして身体だけでなく、五感もきちんと発達出来るよう努力することも大事だと思います。

以前紹介した我が家のペットたち。

インコのヒナが巣立ちを迎え、手乗りにするため、
先週から餌をあげています。

またまた4時間おきの生活です…