今日は一日雨でしたね。
そんな雨の中“らくらく体操”が芳川ではじまりました。
ひざが痛かったり、肩こりだったりといろんな症状をお持ちの方がいらっしゃいましたが、“この体操なら楽しくできる”と喜んでくださいました。

私自身も結構身体は病んでいたので、昨日も予習をし万全の態勢で行いましたが、喜んでいただけて嬉しかったです。

いくつになっても“予習＆復習は大切”ですね。

みなさんに喜んでいただけるよう、私も知恵を絞って頑張ります。

午後は“花梨”という、はり&マッサージへ行ってきました。
ほぐれて気持ち良かったです。
院長先生と話をするのが一番の薬かもしれません。とても素敵な方ですよ
癒されます（＾＾）

さて明日もレッスンの予習＆復習を楽しんじゃおう♪♪