昨日も走りましたよ。
が、増えてます。体重。
お久しブリーフ（古）に動いて身体が健康になってるのかな？
ま、継続は何とやらですから・・・
しばらくは続けます。
続けるつもりです。
多分・・・

目標サブテン目指した練習…30分jog
今朝の体重…56キロ（服は着てましたが）