昨日の日曜日は朝10時から空港周りを1周してきました。
久しぶりです。
ウォークよりランを中心にやってきました。
長野マラソン、ありますからね・・・。
75分位だったでしょうか。

午後は「あさひプライムスキー場」へ子供達と行ってきました。
これまた久しぶりのスキーでした。
テレマークを3年ほど前から始めたんですが、もう1回アルペンをやりたいと思ってます。
（今回はショートスキーでチョコチョコやってきました）
子供達は2回目にも拘らずスイスイと滑るのでこれからが楽しみです。
楽しむのが一番！
リフトも一人で乗れるし、つくづく成長したな～と実感。
楽になりました。

今朝の体重…55.6キロ（アレッ増えてる！）